Lifestyle

Viele Lifestyle Tips über das Thema – wie finde ich Lösungen um besser zu Leben und Schlafen. Mache dein Bett zum Ort der Entspannung.

Es gibt nichts besseres für deine Gesundheit, als einen gesunden Schlaf mit einem natürlichen Lebenstil zu verbinden.

Wie kann ich mir helfen besser zu schlafen?

Wenn du besser Schlafen möchtest, kann es helfen dein Bett zum Ort der Enspannung zu machen. Man könnte vieles erneuern, aber es geht auch mit einem Making up. Denn es ist nicht immer nötig gleich neue Möbel zu kaufen oder neue Bettsachen wie Inletts und Bettwäsche. Man kann auch eine gute Nacht gestalten, wenn du dir ein paar Tips von uns abschaust.

Inhalt der Beiträge

• Bettwäsche – Textilien frühlingsfrisch waschen
• Feng Shui – Schlafzimmer planen nach Feng Shui
• Heizen – das richtige Klima im Schlafraum
• Schadstoffe – welche sind in Schlafräumen aufzuspüren
• Saubermachen mit einfachen Seifen – Schlafzimmer für Allergiker reinigen
• Bettsysteme – welche Systeme machen für wen Sinn
• Belüftung – wie lüfte ich vor dem Schlafen sinnvoll